王长生在观摩一阵以后，开始了登山，在山脚往上看去，巍峨险峻的山峰挺立在那里。
就好像一位巨人站在自己面前，俯视自己，那种压抑的浩大，广阔高耸入云之感，扑面而来，这是一种精神的对抗。
王长生就这么静静的看着，一动不动，但是浑身噼里啪啦的骨头，不断的爆发炒豆子一样的脆响，王长生，内视自己全身已经不再像以前那样只是看，现在已经开始听了，心神静静的听着身体，甚至可以听见自己血管之中，潺潺的流水声音。
那是血管的血液在心脏的作用下，在全身上下身体各处不停的循环。
像是大海，随着呼吸，潮涨潮落，一呼一吸普通自然规律，缓慢悠长。
“刷”
王长生睁开眼睛，如果此时有人站在王长生的正对面，一定会发现那一开眼的时候，双眼入同放射闪电炸雷，震慑心神，黑白分明的眼睛如同一汪深潭，波澜不惊。
气息内敛，好似洗尽铅华，不动如山。
劲力运转脚趾，脚掌扣地，轻点，无声，王长生灵巧的在树木之间向上奔走。
没有感觉到气力的消耗，只觉得越来越舒服，一步一跳，一脚一蹬都有三米多远。
手上如一根柔软的柳枝，轻巧的拨开面前的树枝杂草，如微风轻浮，片叶不沾身。
人的体力毕竟也是有极限的，在王长生一口气跑到山腰，已经接近中午了，在停住泄了胸口的一口气，王长生瞬间浑身湿漉漉的，但是觉得浑身通透。
“这就是练功，是吗师傅？很舒服，我觉得前所未有的轻松”王长生看向身后的志和
“是的，功夫就是这样，前期痛苦磨练打基础，是有艰难和困苦，但是到了后面一但入了门，劲力运转全身，这是一个打磨自身的过程。功夫到了细致入微处，能听血流如山泉。”
“驱逐杂质，心灵渐渐显露出了纯真的质朴，和明净晶莹的光辉。肉体心灵圆满如一，混元一体，这就是功夫”
志和静静的答道，这个是王长生的炼心之旅，无论酸甜苦辣志和都不能帮助，要不然就会前功尽弃，说完志和的身影就隐藏进了身后的丛林。
王长生开始打养生功，恢复体力，此刻王长生觉得养生功，变得越来越不像一门功法武学了，而是在慢慢的彻底融入自己，一言一行，一呼一吸，身体的肌肉都在潜意识的有规律的运动
“这是在给自己加buff吗？当自己彻底融入养生功，自己就相当于一个可以迅速恢复体力和精神力的，永久光环吗？厉害了我的养生功，看来以后不能叫这个名字了，已经开始变成被动技能了”
王长生暗爽。
在山腰已经可以稍微看到山下的景色了，树木不再遮挡视线，王长生的内心入同与大自然在振奋，在共鸣，气血劲力齐齐运转。
耳畔传来哗哗的血液流动的声音，内脏也开始微微震颤，练气入脏，自己终于要开始了吗？
王长生立马摆出一个深蹲的马步，双手弯曲架在脑袋两侧，给人的感觉就是一个大蛤蟆一样，钓蟾劲，是道家专门用于练脏的内家功法，听志和说练到高深之境界可以产生传说中的虎豹雷音。
“咕呱”王长生的肚子里发出一声，闷雷般的蛤蟆叫声，这是内脏在互相疯狂蠕动，颤动所发出的声音，但是想要控制很难，毕竟才刚开始。
练了一会王长生就精疲力竭了，练脏太耗费体力了，特别是胃部消化，现在王长生已经感觉饥肠辘辘了，看了一下天色，王长生觉得今天一天看来是下不去了。
这时志和出现了，背着背包，手里还提着两只野兔，以及一条乌黑大蟒蛇，把背包取下，清理空地，然后生气了火，把东西给王长生，让他清理。
王长生已经饿的快受不了了，直接用手一撕，手腕抖动，野兔皮就被完整的剥了下来，内脏掏出，直接架火上，然后再处理另外一只。
几下功夫就处理完了，在森林中也没有那么多的讲究，血淋淋的就直接开始烤，志和给王长生递了一大块风干的牛肉，王长生一遍炙烤着一边与志和说话。
“师傅，我觉得今天的过程很神奇，无法用言语表达的神奇，就像是身体的蜕变进化一样”王长生兴致勃勃的说道
“嗯，我看出来了”志和说道