“这万剑归宗和三元归一，都是最顶级的外功招式，三元归一比起万剑归宗来，更加的全面，风神腿本就是极为高超的轻功，排云掌和天霜拳可攻可守，那三分归元气更是攻防无双之技”
“不过修炼三元归一，需要将排云掌，风神腿，天霜拳，同时修炼到至高境界，极为消耗时间，即便是资质再高的武学天才，也需要长时间的修行才能练成，至于万剑归宗则更看悟性，悟性高超之人，可在极短的时间之内学会这门惊天地，泣鬼神的外功法门，不过万剑归宗对于内力的要求极为严苛，必须内力高超之人才能施展”
“这两门外功都非常不错，各自有各自的缺点，但是却也各自有各自的优点，小子，别着急，慢慢的捉摸，等你将这两门外功入了门，再将你那《易经洗髓经》提到第八重，这江湖，哪里去不得！”
有了龙傲天的讲解，杨飞扬对万剑归宗和三元归一有了最为基本的了解。
随后一个晚上的时候，杨飞扬先是用了一盏茶的时间入定，进入心无杂念的赤子之心状态，开始默默的观摩这两门外功法门，先大致的了解这两门外功法门，知晓其施展技巧，才能开始修炼。
赤子之心并不是什么资质，也不是什么传说中的特殊体质，可以将其视为一个人的精神力，自制力，定力，说白了就是看一个人能不能进入禅定的状态，只有在禅定的状态之中，根本不去想其它的东西，一心一意的钻研武学，将来才能进入武学的大乘境界。
赤子之心之下，修炼速度，感知速度，领悟速度都要比一般情况下快得多，一个人的思维能力比较有限，脑袋里面乱糟糟的，各种想法跑马灯一般的不断的闪过，自然是要占用大量的思维能力。
只有调动所有的思维能力，去全心全意的思考一件事情，那才能将这件事情做到极致。
夜晚，很漫长，慕青打着小呼噜，睡的极为香甜。
这里床榻，被褥，不用说，自然是极为糟糕的，床是土炕，垫的是干草，一层薄薄的褥子当做床垫，根本就无法抵消干草那种扎人的感觉，还有就是老婆婆给杨飞扬和慕青这两床被子，应该是很有年头了，一点都不松软，盖着硬邦邦的不说，还很有湿冷的感觉。
慕青躺下，前五秒钟也是被各种问题给弄得睡不着，但是五秒钟一过，慕青的呼噜声便起来了，走了一天的路，慕青可着实累得不轻。
杨飞扬不过九岁，慕青不过七岁，两个人都是屁大点的孩子，再说了，杨飞扬和慕青在人前以兄妹相称，别说是睡在一张床上了，就算是躺进一个被窝又如何？九岁的杨飞扬，完全没有作案动机，也没有能够作案的凶器啊。
七岁让女神怀孕，那完全是瞎扯淡。
龙傲天这个混蛋，一方面总是口花花的想要诱导杨飞扬，去让女人怀孕，但是吧，龙傲天又时不时的告诉杨飞扬，还是保持着自己的纯阳之体的好，因为很多武学，对于纯阳之体，就是所谓的童子身，是有一定的要求的。
虽然不至于说不是纯阳之体就无法修炼，但是纯阳之体，似乎修炼起来速度要快一些。
这就弄得杨飞扬权当龙傲天的口花花，是在放屁。
搞得龙傲天在杨飞扬的面前，实际上是没有多少面子，多大的威严的。
再长的夜，也有过去的时候，只要有黑暗，就会有光明，这是轮回，是天道，是秩序，是一切存在的根本，当长夜永存，光芒不再，那这个世界也就不复存在，一切都化为灰烬了。
当清晨的第一缕阳光好像黎明神剑一般，撕裂了大地上的黑暗，照耀在杨飞扬身上的时候，不知道何时被杨飞扬横放在自己膝上的长剑，轻微的动了一下，就像是胎儿的胎动一般，不过，随即便再也没有了其它的动静，好像刚才剑身的摇晃，不过是一缕幻觉罢了。
“呼！”一口乳白色的浊气被杨飞扬从胸腹之中吐了出来，这一口气，杨飞扬足足吐了十几息的时间，似乎要将自己肺部的最后一丝空气榨干一般。
‘大道有缺’，‘天道不足’这是龙傲天教导给杨飞扬的，人的身体最是藏污纳垢，那些藏于身体的污秽之物，不易察觉，但是日积月累，却会成为一个个巨大的隐患。
因此，排浊，便是一项非常非常重要的事情，拉屎撒尿，是排浊，挖耳屎掏鼻屎也是排浊，甚至于洗脸洗澡洗头，往外呼气，都是排浊。
体内的乱七八糟的杂质，自然是越少越好。
也正是因此，那些吸收天地之灵气，日月之精华，吸风饮露长大的植物，一般都会比动物存活的时间长的多，植物是纯净的，不吸收乱七八糟的东西，因此体内也没有什么脏乱的杂质，动物就不行了，尤其是人，荤的素的，黑的白的，天上飞的，水里游的，地上跑的，什么都吃，长此以往，自然肮脏不堪。
排浊完毕，杨飞扬睁开双目，一夜未睡，但是在杨飞扬的脸上却看不到一丝一毫的疲惫之感，反而是双目之中神采奕奕，看上去分外的精神。
“这万剑归宗，果然是奥妙无穷，一夜的参透，竟然只能让游龙剑轻轻的挪动一下，这距离以气御万剑，分江断河，开山辟地，差的太远了！尤其是以内力凝聚万千神剑，那更是需要消耗巨大的内力，哎，这万剑归宗好是好，威力无穷，就是，就是太难练了点”