薛畅听得心花怒放，当即说道：“多谢上官大哥，我想学！”
“那你听好了。”上官逸也很干脆，清了清嗓子，就开始向薛畅讲述修习《叶落莺飞》的要诀以及内息运行的路线。
由于长时间利用系统练功，薛畅早已对全身的穴道和脉络烂熟于心，上官逸每说完一条运行路线，薛畅就在脑海中形成了一个立体的构想，因此他提问很少，上官逸也就很快讲完，然后还问道：“听明白了吗？有什么不懂的尽管问？”
“暂时没有什么问题。”薛畅回答道：“就是不知道在真正练习的时候，会不会遇到问题？”
上官逸睁眼看着他，喷着酒气，说道：“小子别逞能，要知道当年像我这么聪明的人在学习它的时候，也是花了好几天时间才记住那些穴脉运行图，你可别不懂装懂啊，我告诉你，过了今晚，我可就不会再谈论它了。”
“多谢上官大哥提醒，我真的已经记住了。”薛畅一脸正色的说道。
上官逸看了他一会儿，然后拎着酒坛，来到练武场的梅花桩旁，说道：“你的这个练武场倒是挺齐全，方便我演示，看好啦！”
说完，他将酒坛往空中一抛，脚尖轻点，身体骤然上升，同时头部后仰，整个人在半空中翻了一个跟斗，单脚站立在木桩之上，然后一伸手，酒坛正好落在掌心，动作潇洒至极：“这是第一式叶落，内息从丹田至足三里到解溪，最后到脚尖的厉兑穴，接着丹田再分出少量内息，向上至膻中、华盖、廉泉，逆走任脉……内息分走上下，必须迅速而精准，方能准确完成……”
原本上官逸只需要演示动作就行，但他担心薛畅逞能，实际并未完全记住，又认真解说了一遍。
“第二式，莺飞。”话音刚落，上官逸猛推酒坛。
酒坛平直的飞了出去，上官逸腾身而起，整个身体平飞在半空，犹如一只利箭，射了出去。在酒坛快要飞出梅花桩时，他及时赶上，伸手抓住，慢悠悠的落在桩上，看着地上的薛畅，朗声说道：“内息走……”
“第三式莺戏……第四式叶飘……”就见上官亦犹如一只雪莺，时而高飞，时而翻滚，时而盘旋，煞是好看。那酒坛被他手扔脚踢，仿佛是牵着线的绣球，盘旋在他周围，坛中残余的酒液竟未见有半分洒出。
薛畅刚看得入神，就听上官逸说道：“看清楚了吗？”
“能再来一遍吗？”薛畅小心的说道，实际上他已经有把握了，并不是因为他全记住了，而是因为在训练系统中突然增加了一个“叶落莺飞”的武功，只是为了避免让上官逸惊诧，他才不得不表现的谦虚一点。
“那就再演示一遍。”上官逸倒也干脆。
片刻之后，他终于从桩上翻身落下，竟然脚步虚浮，踉跄了两步。
“上官大哥，你有些醉了，先回屋歇息吧。”薛畅忙上前搀扶，却被他一手推开：“嗝……放心，我自有解酒的办法。”