接受了传承，陈文直接就席地而坐，开始按照全真内功的口诀调动自己体内的灵气。
按理说任何内功的第一步都是蓄养内气为主，直到积蓄大量内气后才开始尝试贯通经脉窍穴，进行内气修炼。
不过陈文白嫖了阿宝多次，体内早已积蓄了不少的灵气，所以可以直接开始尝试贯通经脉。
首先，他需要修炼贯通的是十二正经。
说是贯通，其实并不准确，因为人体的经脉都是畅通的，只不过畅通程度有所不同。
有的人经脉如同羊肠小道，狭隘难行。
有的人经脉如同宽广大道，畅通无阻。
不过无论任何天赋，要想顺利运行使用内力，都得仔细打磨这些经脉，将经脉拓宽、修整、加固，从而让其能够承受更多、更强的内力通行。
十二正经，即手足三阴经和手足三阳经。
贯通之后，内气通行无阻，不仅可以形成小周天吸纳周围灵气入体，还能让内力更快地输送到拳脚之上，加持拳脚的威力。
再之后，则是奇经八脉的贯通，不过那不是陈文现在需要考虑的。
按照全真内功的行功路线，陈文控制灵气在十二正经的手太阴肺经开始运转，灵气在他的控制下仿佛清洁工一般小心翼翼地洗涮着经脉、刺激着穴位。
陈文本以为这会有些困难，但现实比他想得还要简单的多。
手太阴肺经→手阳明大肠经→足阳明胃经→足太阴脾经……
因为灵气主要是共享而来，所以陈文不免有些控制不熟，但他的经脉宽广而坚韧，以至于这股灵气在他粗糙地运转下竟然沿着十二正经完整地运行了一周天。
“我去，十二正经竟然是通的？”
“我是传说中的武学奇才？”
“武道之心还是形意拳的功效？”
心中念头百转，但陈文还是继续按照全真内功的诀窍运转体内灵气。
随着灵气在十二正经内游走，陈文感觉周身传来一阵酥酥痒痒的感觉。
一周天、两周天、三周天……
陈文体内的灵气仿佛变成了一条游龙，不断地在经络中游动，每转一周天速度就快了一分，灵气的数量也多了一些。
他体内蕴藏的灵气以及房间内的天地灵气，缓慢地融入了正在小周天运转的灵气之中。
恍惚中，陈文感觉体内的灵气化作了奔流的江河，发出了汹涌澎湃的激荡之声。
与此同时，他也渐渐感觉自己对灵气的控制越来越弱。
体内灵气的增长是由于通过修炼吸收了体内蕴藏以及天地之间的灵气，随着未掌握灵气所占份额的增大，他对体内灵气的控制越来越弱。
如果继续修炼下去，他将会无法控制体内灵气，从而走火入魔。
长长地吐了一口气，陈文控制体内灵气减速运行，而后慢慢地归拢到丹田之处。
收功后，陈文仔细地感受了下身体的变化。
“内功果然与内家拳不一样啊！”
同样是炼精化气，内家拳炼的是自身精华，而内功除了炼化自身精华外，还能炼化天地精华。
“得亏是秘境降临，否则根本没天地灵气可以炼化。”
“不过附近的灵气不多，主要吸收的还是未曾被身体吸收的营养物质。”
感慨了几声，陈文来到客厅，把正在看电视的阿宝抱到了书房。
“阿宝，你要武功不要？”