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30 无限障碍训练

其实也没什么说的,等敌人到了,直接开干就是,至于那孙衙内的官府背景,他倒半点不担心,土囚村南边就是大海,大不了跑海岛上当水匪。

自己拥有购物平台,只要潜心发展几年,就算加勒比海盗来了,那也得跪。

当然,这只是下下策,没事谁喜欢老在海上飘着?

其他都在郑潮的计划之内,唯独头疼的是和铁锤五人一起的体能锻炼,像今天这样被他们拉着跑是绝对不行的,自己累个半死,五人却达不到锻炼目的,可分开跑又失去了集体活动的意义。

这就好比普通跨栏选手和刘翔一起训练,你拼全力吧,身体跟不上,慢一点又拖世界冠军的后腿,听说刘翔经常在城市搞户外长跑,也不知他的教练是怎么做的。

郑潮忽然一拍脑门:有了!

第二天,当铁锤五人看到郑潮时,发现他正推着一个有两个纤细轮子的奇怪铁架,上面还有一个黑皮包裹像是座位的东西。

郑潮笑的意气风发:“各位,一年之时在于春,一天之计在于晨。晨练不仅能增强身体素质,增加肌肉力量,还能提高免疫力、毅志力、协调力和反应力,改善精神状况,塑造体形体魄,缓解心里压力。所以,出发吧!”

说着一个跨坐翻上铁架,双脚用力蹬几圈,整个人如离线之剑冲了出去。

没错,这就是郑潮想到的办法。

借鉴孙海平教练的智慧,他直接从购物平台买了辆自行车。这样既能达到一起锻炼的目的,还能摆脱被几人拉着跑的尴尬局面。

五公里过后,六人全部出了一身大汗。铁锤五人继续布设陷阱,郑潮则蹲在一边,拿着购物平台鼓捣新玩意。

等五人忙完一阵,抬起头,发现斜坡一侧的空地,不知何时多了很多奇怪的东西,而郑潮也正招呼他们过去。

“看到没,这是我设计的无限障碍训练场,里面有五十米冲刺跑、平衡木、障碍墙、铁丝网、单双杠、假山攀岩、连续跨栏、火圈沙坑组合等等,我先给你们演示一遍。”

说着,五人就看到郑潮像耍猴一样在他所谓的无限障碍训练场里上蹿下跳,郑潮动作不算快,但一圈下来,却比五公里自行车累得多。

用力喘几口气,郑潮笑了:“怎么样,这无限障碍训练场最关键的,是以最快速度通过所有障碍,等你们啥时练到能在半盏茶(两分钟)内完成,就算出师了。”

这是郑潮灵光一现想到的主意,七天时间,对他来说能把体力提升一点就不错了,但锤子几人不同,如果方法得当,完全可以爆发出更大的战斗力。

因此郑潮便将部队的跨越障碍、体育的田径竞技和综艺节目的闯关游戏相结合,再借助购物平台的商品,鼓捣出一个训练场。

训练场设备的购买不算贵,但因为数量多,加上自行车的钱,也达到1089,于是他的余额再次缩水至2130。

不过这都是值得的,如果五人中,能练出一两个千万军中取人首级的超级特种兵,就真赚大了。

油锤笑道:“半盏茶?不要拿你和我们比,现在就让你见识见识油哥真正的实力。”

油锤虽不像铁锤练过武,但天生力气也是极大,加上常年煮盐运盐,所以对自己充满信心。

说完走进场地,开始按郑潮通过的顺序前进,他动作极快,五十米冲刺跑、障碍墙都是一晃而过,但到平衡木和假山攀岩,就不由自主慢下来,连续跨栏、铁丝网更是磕磕绊绊。

郑潮摇摇头:“体力、弹跳力很强,平衡力一般,节奏感很差!”

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