“但是既然能流传，就说明有可取之处。”
“它的里面，蕴含着一个大奥秘！”
韩胜这个时候，也被吸引了注意力。闻言细思一会儿，向神寂道：
“是关于先天初期的修炼，或者说精气合一吗？”
神寂闻言颔首，赞许道：
“对，就是精气合一！”
“所谓精气合一，是指人体的元精、元气，和真气合一的过程。”
“医家有云：先身而生，谓之先天；后身而生，谓之后天。先天之气在肾，是父母之所赋；后天之气在脾，是水谷之所化。”
“人在母体之中，元精、元气纯净，可称先天精气。但在出生之后，食用五谷杂粮，自然会被后天之物污浊，化为后天精气。”
“武道修炼之中，第一阶段的修炼，道家称之为炼精化气。其实就是将体内的精气，提炼为真气的过程。”
“因为大多数人体内，都是后天精气，所以这一阶段，又被称为后天！”
讲述了“先天”、“后天”的由来，神寂大师又道：
“按照道家说法，炼精化气之后，便是炼气化神。”
“但是武者在进入先天后，并不代表炼精化气的修炼，已经彻底完成。他们还需要做的，便是将体内的后天精气，转化为先天精气。”
“任督二脉贯通，构建天地之桥，会在武者体内，形成小周天循环。这个循环，能让人吸收天地间的元气，用以修炼真气。同样也能将人体内的精气，重新返本归元，洗炼得无比纯净。”
“这种纯净的精气，和人体未诞生时，在母体中的精气一样。所以它也同样，被称为先天精气。”
“只有这种精气炼化来的真气，才被称为先天真气。只有将体内的精气，全部洗炼为先天精气，并且转为先天真气后，才能完成炼精化气的修炼——”
“这时先天初期的修炼，也算基本完成，可称精气合一、先天小成！”
一口气讲了这么多，许多年轻弟子，才对所谓的先天，有了一点理解。不过对于这些，有的人还有迷惑，问神寂道：
“这个精气合一，和三十岁有什么关系？”
“莫非三十岁后，人体就难以精气合一了？”
看到许多弟子，仍没有完全明白，神寂又解释道：
“人之生老病死，犹如甲子轮回。”
“这个轮回的前半段，也就是前三十年，是在上升时期。人体内的精气，同样是在精进。”
“但是后三十年，是在下降时期。人体内的精气，一直是在衰落。”
“如果不能在三十岁前，迈入先天境界，那么在精气合一时，就需要采集更多的元气，补益衰落的精气。”
“这样的先天高手，不但先天初期的修炼，变得艰难许多。修炼出来的先天真气，也没有了蓬勃向上的锐气。难以像三十岁前进入先天的高手，能够勇猛精进。”
“可以说，除非获得了大机缘，三十岁以后才进入先天的高手，基本没用可能，完成先天境界的修炼。更别说先天圆满，成为宗师高手。”
“正是因为如此，本门对弟子的优待，才定在了三十岁。”
“我也希望你们，能在三十岁前，成为先天高手！”