那一年，雷山峰十岁。
他的心里再也没有了天真与快乐，他的肩头扛起了使命和责任。他用石粒击打的距离越来越远，命中率越来越高，甚至有一次，他能击中飞翔的小鸟。
他勤练爬树，日爬千次，把附近山坡上所有树木的枝干全部蹭得光光亮亮。他肢体柔软，上树如鼠，一道掠影，便飞身不见。
一天，老者把他叫到了身边，说道，山峰，你的修炼遇到了瓶颈！若想再进一步，便需要改变方法了！
雷山峰若有所思，说道，爷爷，你说的太对了。我拿石子击向野猪，可是野猪安然无恙。我想单臂爬树，却总是掉下来！
老者点头，严肃的说道，下一步，你要练习基础功底了。
雷山峰好奇的问道，什么是基础功底？
老者站了起来，走来走去，认真说道，武功招数，只是应敌之策。唯有基础功底练就，才可以独步天下！
雷山峰躬身，说道，请爷爷教我！
老者继续说道，基础功底，无非三点，那便是气、力、速。所谓的气，就是吐呼吸纳之理，也是修炼之根本。强化心脏与肝肺的极限功能，让你的全身永远有不竭的动力，提高你的攻击和防御的能力！
雷山峰点头。
老者厉目，说道，所谓的力，便是力道，此乃攻击杀敌的手段。力不大，则一拳伤人；力强大，则一拳毙命。让你的四肢和身躯拥有巨大的力量，是你进攻取胜的唯一保障。
雷山峰顿首。
老者背手，说道，所谓的速，便是速度。不仅要大脑反应迅速，而且身手敏捷，做到身动如影，出手如电。世上功夫，唯快不破。
雷山峰听着入了神。
老者慈颜厉目，严肃说道，练气通过跑，练力通过负重，练速通过攻击。
雷山峰惊讶，问道，这么简单？
老者嘿嘿一笑，说道，三者可以同时练！
雷山峰好奇，问道，请指教！
老者沉稳说道，从此以后，不能走，只能跑，以达到练气！
雷山峰点点头。
老者说道，从此以后，在跑的同时，全身绑沙袋，以达到练力！
雷山峰又点点头。
老者又说道，从此以后，在跑和绑沙袋的同时，双手和双腿做出攻击，以到达练速！
雷山峰听后，一阵惊讶，瞪大了眼睛，说道，我还是人吗？我是狗熊了！
老者似乎看出了雷山峰充满怯意的小九九，他的手里突然多了一只柳条，说道，若敢偷懒，柳条伺候。
从此，在寂寞的山林里，出现了一老一少飞来飞去。前方的少年全身帮着沙袋急速奔跑，双手和双腿不断做出各式攻击。后面的老者紧跟其后，时不时的将柳条向前一甩，便听得一声声啪的脆响。
除了睡觉和吃饭，修炼从未停息，即使春夏秋冬、风雨雷雪，也照常不误。
跑着，跑着，雷山峰扭头便说，爷爷，我天天不说话，憋得慌！
刚说完，柳条便飞了过来，老者说道，从此以后，不准废话！
雷山峰说道，那不得憋死我！
老者的声音传来了，说道，那就换个练法，在三条的基础上，加一条，背诗！把你学的诗词都一句句的喊出来！
雷山峰扭头看着老者，说道，你纯粹折磨人！
刚说完，柳条又飞了过来，啪的一声，能响到骨头里。
“人之初，性本善......”
直到一年后，当雷山峰疾驰而去，老者再也追不上时，老者停下了脚步，脸上露出了满意的笑容，心想，这小兔崽子，绕着大山没日没夜的奔跑也不带喘气的。身上的沙袋若再增加重量那便比人都重了，如此负重，拥有这般速度，简直无敌了。
当月朗星稀的时候，老者指着对面的那棵树，说道，山峰，爬上去！
雷山峰嘿嘿一笑后风驰电掣般向前冲去，双脚踏树，身体与大树垂直，整个身躯便淹没在了郁郁葱葱的树叶里。
又突然，啪的一声，雷山峰从天而降，单膝跪地，落在了地面上。
雷山峰高兴的喊道，爷爷，我是跑上去的，不是爬上去的！
老者面带微笑，说道，速度越快，重量越轻，再加上你的力量雄厚，所以就能跑上去了。
雷山峰高兴的忘乎所以。
老者又说，山峰，一指功，给爷爷展示下！
好嘞！说着，雷山峰捡起一块碎石向前一抛，只见那块碎石所过之处与空气擦出了火花，留下来一道残影，犹如一条光带般的轨道。
嗖！
碎石击向了三十丈外的一棵苍天大树。只见，光带穿过大树的躯干后，又穿过了不远处的另一棵大树，才悄无声息的消失。
雷山峰看得目瞪口呆，根本不相信眼前发生的事情。
老者站在一边，心想，无论爬树还是一指功，山峰都超过他爹不知凡许了。