到了地方，第一个到，看门的老大爷昨天就认识杨远了，所以也是没有任何的阻拦。
进去之后，找地方签到，这时候还没有打卡机，就用本子签到。
到9点钟的时候，所有人也陆续都来了。
现在体工大队也不容易，也面临着裁员的可能，整个盐都体工大队就只有篮球队和跳水队两支球队了，跳水队培养出世界跳水冠军好几个，所以肯定是要继续存在的，而篮球队则一个国手甚至省手都没有，总的编制有18人，这也是一笔不小的开支。
所以，现在篮球队的生存压力非常大。
“都给我过来了，做热身，快点！”魏松哨子一吹，大伙儿赶紧进行热身。
把自己给练热了，然后才能进行高强度的训练，不然很容易受伤的。
热身之后，就是简单的投篮训练。
杨远也没有藏着掖着，他开始在正对篮板的三分线外投射三分。
第一个投进了，第二个也进了。
连续进了9个之后，第10个才偏出。
场边的魏松，眼睛就一直盯着杨远，此刻他的心里，是非常的高兴。
真准啊，这三分球可是个大杀器。
控卫出身，投篮也准，这样的球员，不可多得，可以做锋卫摇摆人了。
魏松就走了过来，亲自给杨远喂球。
“小远，底角也来试一试！”魏松说道。
杨远跑到底角，第一个出手依然进了，连进5个之后，第六个偏出。
后面四个又是连中。
“45度角也来试试！”魏松继续给杨远喂球。
这个角度，杨远投的最准，10个投篮，全部命中！
魏松用力的鼓了鼓掌，走过来说道：“小远，我这辈子做得最正确的决定，恐怕就是招你进来！”
早上的训练也是没有什么特别的，就是按照魏松的要求来进行分队训练，打战术配合。
杨远一开始还是在替补一方，不过很快，魏松就将他调整到主力这边。带两边都带得动，这个郭艾伦的篮球技术确实很好，杨远用起来非常的好用，队友的实力原本是二流，但是现在整体上，也发生了改变，整体运转很流畅。
因此，杨远很快就成为了球队的指挥官。
有杨远的突破和分球，队友得分也轻松了不少。
很快，魏松又调整了主力阵容，中锋位置上，他还是让黄伟来打，张涛打大前锋，张兵打小前锋，隋飞打得分后卫，杨远自然是控卫。
这一套阵容，高度也有，速度也有，半天下来，魏松很满意这个阵容。
中午在体工大队吃饭，这伙食开得不错，味道也不错，厨师是正宗的川菜高手。
杨远也是放开肚子吃，他现在需要补充营养，以便跟上高强度的训练课。
下午也是训练，杨远增加了力量方面的训练，体工大队的器械还是不错的，各种器械都齐全。
到4点半，杨远先走了。